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心の乱れと集中と

心の乱れと集中と


揺れ動く
  心に時が
    乱されて
 
はんなりスマイリスト 南 佳孝(o^?^o)
 
 
集中したいのに集中できない!
 
そんな時の多くの原因は、
モヤモヤとした感情です。
 
あのとき言われた言葉が心に残り、
なんで言い返せなかったのか、
どうしてそんなことを言うのか、
次はこう言い返してやる、
みたいな思いがぐるぐると
集中力をかき乱してしまいます。
 
外からの影響ではあるものの、
揺れ動いているのは自分の感情。
 
そんな感情の揺れをゼロにすることは
難しいと思いますが、
揺れている時間を
短くすることはできます。
 
 
京都発!世界wo愛Tコンシェルジュ 
はんなりスマイリスト 南 佳孝(o^?^o)
 
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